Ejercicios de Fútbol Base / dificultad Baja / objetivo Contraataque/Progresión

Se colocan dos porterías pequeñas en el centro del campo en zonas de bandas.El entrenador o un jugador realizará envíos altos al área.El portero deberá salir para blocar el balón y rápidamente sacar hacia cualquiera de las dos porterías e intentar meter gol,sacando con la mano o con el pie.

Dividir la plantilla en 2 equipos.Jugar 7x7 más 2 porteros.Establecer objetivos tácticos según necesidades;pressing, repliegue, cambios de orientación....

Pase frontal entre 2 jugadores.Una vez realizado el pase control orientado y conducción rápida en dirección al pivote.El poseedor del balón intentará llegar antes de que su compañero le coja.El jugador que persigue saldrá en el momento en el que su compañero recibe el pase.

Se divide a la plantilla en 2 equipos.Cada equipo ataca y defiende 2 porterías.Se conseguirá gol conduciendo el balón a través de alguna de las porterías del equipo contrario.

X1 realiza un pase a X2 quien conduce hasta la altura del área grande.X1 sale al encuentro de X2 para hacer funciones de defensor.X2 realiza acción individual de regate y finaliza con tiro.

X2 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X1 que sale a su encuentro.X3 se incorpora a la jugada para apoyar a X2 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.

X1 pasa en largo a X3 que controla el balón e intenta superar la oposición de X1 y X2.X2 realiza la cobertura a X1 ante la posibilidad de que éste sea desbordado.

Acción combinada entre 4 jugadores.Comienza la jugada con una pared de cara entre 2 jugadores (X1 y X2).Trás esta X1 realiza un cambio de orientación ante el desmarque de X3.X3 tras controlar el balón envía un centro hacia la incorporación al remate de X4.X2 se acompañará ante el posible rechace.

Combinación simple entre X1 y X2 en la que realizan una pared con apertura a banda hacia el desmarque de X1.X1 conduce y realiza un centro lateral ante la incorporación al remate de X2.X2 finaliza la acción en tiro.Realizar la acción por ambos lados.

Combinación de pases (doble pared) entre X1 y X2.Trás ésta X1 realizará un cambio de orientación buscando la llegada de X3.X3 finaliza con acción de remate a portería.X2 quedará pendiente del posible rechace.Realizar la acción por ambos lados.

X1 realiza un pase de incio hacia la posición del lateral X2.X2 realiza un control orientado y realiza un pase vertical hacia X3.X3 controla orientado y realiza un pase diagonal hacia la posición del punta X1.X1 realiza un pase y devolución y finalmente deja el balón al borde del área para que X4 centrocampista incorporado finalice la acción en tiro.

Dos jugadores se colocan en cada una de las bandas y realizan acciones regate con posterior pase de la muerte.Otros dos jugadores se incorporan al remate.El jugador situado en el primer palo deja pasar el balón por debajo de las piernas y el jugador que llega por detrás finaliza en tiro.

X1 realiza un pase y devolución con X2.X1 da un pase raso y tocado a X3.X2 corre a realizar la oposición. X3 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X2 que sale a su encuentro.X1 se incorpora a la jugada para apoyar a X3 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.

Combinación entre 5 jugadores a través de la cual se logra un cambio de orientación de banda a banda.Las acciones son todas con controles orientados y pases rasos y "tocados".El punta finalizará la acción con tiro a puerta tras una acción de desmarque posterior a una combinación de pared con uno de sus compañeros.Trabajar la acción en ambos sentidos.Hacer rotar a los jugadores.

El objetivo del ejercicio es el de interpretar las señales del juego y hacerse con los rechaces de balón.2 parejas se pasan el balón continuamente hasta que aleatorimanete envían un balón largo sobre el lado contrario.Estos jugadores rechazarán el balón hacia la zona interior.En ella 2 jugadores luchan por hacerse con la posesión del balón y tratar de llevarla hasta el lado de donde se inició el desplazamiento.

Un jugador conduce hacia la mitad de campo donde después de rodear a un pivote dará un pase en profundidad.Una vez que este pase se haya producido el jugador que está detrás saldrá en velocidad, conducirá el balón unos metros y centrará al área para que sea el primer jugador el que remate a portería.

Sucesión de pases entre 2 jugadores.Finalizará la acción con un tiro a puerta.