Gráfico de ejercicio Despejar balones frontales Específicos
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Despejar balones frontales

El portero adelantado en el área pequeña
A la señal del entrenador el portero correrá hacia atrás para coger o despejar los balones frontales enviados por el entrenador

14-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

5 min.

ELEMENTOS

  • Pivotes
  • 0 Equipos (1 Balones, 1 Porterias)
  • 1 - 4 Jugadores (1 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x15m

CONSEJOS

  • Incidir: Velocidad en los desplazamientos.Plantarse en el momento del tiro.
  • Evitar: Perder la visión del balón.Meterse debajo de los tres palos.
  • Progresión: Golpeos de bote pronto, voleas y a ras del suelo.Correr de espaldas al balón y girar ante el tiro.

OBJETIVOS