Concentración y reacción

Los jugadores se desplazan libremente por el terreno y deberán de reaccionar rápidamente a las indicaciones del entrenador
El juego consiste en realizar lo más rápidamente posible las órdenes del entrenador
Juntarse por trios! - Parejas de color! - A burros! - Todos los del mismo color!...
Después de cada mandato se penaliza los últimos en conseguirlo

0-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

15 min.

ELEMENTOS

  • Pivotes,Petos
  • 2 Equipos (0 Balones, 0 Porterias)
  • 8 - 20 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x15m

CONSEJOS

  • Incidir: Variar el tipo de órdenes citadas por el entrenador.Ambiente lúdico y distendido.
  • Evitar: Correr continuamente en círculo.Enunciar ordenes demasiado seguidas.
  • Progresión: Penalizar con fondos o abdominales.Realizar lo contrario a lo que se ordene.