Dinámica de incorporaciones laterales

Se distribuye a la plantilla en 6 posiciones; 4 postas en las líneas de fondo y 2 postas en zonas interiores
X1 inicia en línea de fondo se apoya en el jugador interior X2, pasa a X3 y se incorpora por banda para efectuar un centro al área
X3 devuelve el balón ante la llegada de X1
X2 tras realizar el apoyo se incorpora en busca del remate
Los jugadores rotan posiciones

0-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

25 min.

ELEMENTOS

  • Pivotes
  • 0 Equipos (2 Balones, 2 Porterias)
  • 8 - 24 Jugadores (2 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 55x65m

CONSEJOS

  • Incidir: Realizar el ejercicio de manera dinámica y continuada.
  • Evitar: Posición estática del jugador incorporado al remate.Realizar siempre en el mismo sentido.
  • Progresión: Introducir diferentes acciones técnicas; regate....Limitar a un único toque por jugador.