Un portero entre 3 porterías.En la portería del centro deberá de blocar el tiro, mientras que en las otras 2 porterías deberá de despejar.

Envío de balones laterales para el blocaje del portero.Tras el blocaje meter el balón en cualquiera de las 3 porterías delimitadas por pivotes.

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Dividir a la plantilla en 2 equipos.Cada equipo defiende-ataca 3 porterías pequeñas situadas a lo largo de la línea de fondo.El gol se conseguirá introduciendo el balón en cualquiera de las 3 porterías.

Partido entre 2 equipos.Cada equipo defiende y ataca 3 porterías.