Mantener la posesión del balón procurando que no sea interceptado por el jugador situado en la mitad del círculo.
Ejercicios de Fútbol Base / categoria Técnicos / dificultad Baja / objetivo Desmarques
Dividir la plantilla por tríos.Los jugadores se desplazan libremente por el terreno de juego realizando combinaciones en continuo movimiento.El primer jugador realiza un pase elevado hacia la posición del 2º jugador, quien con la cabeza intentará combinar con el 3º que previamente realizó un desmarque.
Sucesión de pases entre los jugadores para finalizar con un pase a un cuarto jugador.Tras una pequeña conducción tirar a portería.Desarrollar la jugada por ambos lados.
Pared entre 2 jugadores, para tras sortear los conos sin balón tirar a portería.Después de este primer tiro realiza un desmarque de ruptura y espera el pase de un tercer jugador para controlar y tirar a portería.
Los jugadores colocados en las postas encadenan una sucesión de controles orientados,pases y una conducción final.x1 realiza un pase y devolución con x2.x1 pase a x3 quien controla orientado y pasa a x4.x4 realiza una conducción de balón hasta la posición de inicio.El ejercicio se realiza con 2 balones al mismo tiempo(balones que no se paran en nigún momento).
Un jugador sale en conducción en dirección a la portería.Un compañero acompaña la acción por detrás del poseedor.En las cercanías del área el jugador sin balón realiza un cruce a la espalda del poseedor.El poseedor del balón ante el desmarque del compañero abre el balón hacia uno de los lados.La acción finaliza con tiro a puerta.Realizar el cruce una vez hacia cada lado.
Triangulación entre tres jugadores con centro lateral y remate.X1 realiza un pase-devolución con X2 y pasa a X3.X3 realiza una pared con X2 y se incorpora en conducción por banda para realizar un centro al área.X1 y X2 se incorporan al remate (uno al primer palo y el otro al segundo)y finalizan la jugada.Realizar la acción por ambas bandas.
Se realizarán 2 vueltas (1 con cada pierna)al circuito. Tiempo de acción 30" y tiempo de recuperación 30".1) Pases a 1 toque con los interiores 2)Dominios con la cabeza por parejas 3)Pase, conducción y regate 4) Pase conducción y pared 6)Conducción en slalom y pase.En la 2ª vuelta y en las postas que lo requieran, el balón comenzará en el lado contrario al de la 1.
El jugador sale en carrera recorriendo la banda y saltando a pies juntos por encima de las vallas (picas).Recibe un pase raso y tocado del jugador situado en el centro tras lo cual realiza una conducción en zig-zag.Realiza una acción de pared con el compañero que le pasó el balón.Finaliza la acción con tiro a portería tras haber realizado una acción técnica de regate.Cuando termina el circuito se sitúa en la posición central.
Dos jugadores se posicionan detrás de dos conos cada uno (conos separados 2 metros entre sí).Se trata de jugar rápidamente, orientando con un toque el control y realizando un pase diagonal hacia la posición del compañero.A mitad de tiempo cambiar el sentido del balón para obligar a trabajar con ambas piernas.