Pasar entre dos jugadores y tras un regate tirar a portería.Comenzará por un envío largo por parte del defensor.
Ejercicios de Fútbol Base / categoria Técnicos / objetivo Coordinación
Paredes consecutivas entre varios jugadores.Una vez llegado a la última pared realizar una conducción tras la cual se dará un pase largo para que sea otro compañero el que lo controle y comience.
Conducción para después realizar un tiro.Tras sortear todos los conos dirigirse a uno de los 2 más alejados para tirar a portería.
Conducir alrededor de una zona para después tirar a puerta.Cada jugador tendrá un número asignado.En una zona próxima al área de penalti los jugadores conducen el balón.Cuando el entrenador nombre un número éste deberá tirar a portería.
Combinación entre 2 jugadores con tiro a gol.Se comienza con una conducción para un posterior pase al desmarque de un segundo jugador.Este realiza un control orientado, conduce unos metros y centra para que el primer jugador remate a portería.
X1 realiza un pase y devolución con X2 para posteriormente abrir el balón hacia la posición de X3.X3 realiza un control orientado y combina con X2.X2 realiza un cotrol con protección y gira para pasar a X4.X4 tras controlar el balón realiza un pase largo y elevado hacia la posición inicial.Realizar el ejercicio cambiando el sentido del balón.
X1 realiza un pase raso a X2.X2 realiza un cotrol con protección y gira para pasar a X3.X3 realiza un control orientado y combina con X4 quien devuelve el balón hacia misma posición donde X5 iniciará el ejercicio en el sentido contrario.
Trabajando por tríos y con dos conos colocados en diagonal.Realizar acciones técnicas tras conducción (giros con exterior e interior, cambios de dircción con la planta y talón, bicicletas, recortes, fintas...)empleando en cada cono un de las piernas.
Cuatro jugadores se colocan en forma de cuadro.Realizan acciones de pase vertical y diagonal.Tras dar el pase retroceden hasta la señal y posteriormente avanzan hasta la otras señal buscando el balón para el golpeo.Tras realizar una vuelta completa los jugadores intercambian las posiciones con su jugador más cercano.
Combinación de pases cortos y medios con controles orientados, paredes y conducciones.Cada jugador que participa en la acción se desmarca previamente a recibir el balón.Intentar realizar las acciones de pase y control a 2 únicos toques.Cambiar el sentido del balón a mitad de tiempo para obligar a realizar las acciones con ambas piernas.
Dos grupos formados por cinco jugadores cada uno.Cada jugador tendrá un balón y todos se situarán mirando hacia fuera.A la señal el primero de cada grupo sale en eslalom alrededor del círculo.El segundo sale en cuanto el primero haya pasado por delante de él, y así sucesivamente hasta que todo el grupo se encuentre en movimiento.Ganará el equipo que antes llegue a su posición inicial.
Los jugadores se disponen en formación "Y".Los jugadores realizan una combinación de pases paredes.X1 realiza pared con X2 y pasa a X3.X3 realiza pared con X2 y conduce hasta la posición inicial.La acción se realizará con 2 balones a la vez (uno por cada lado de la "Y").Al llegar a la posición inicial los jugadores comenzarán la acción por el lado contrario al que trabajaron.
Se sitúan 5 conos en perpendicular a 2 filas de jugadores.Saliendo un balón de cada lado los jugadores deberán realizar una condución entre conos desde el centro a uno de los extremos y vuelta finalizando con un pase raso a la fila contraria de la que salió.
Cada jugador completa el circuito de manera continuada.Inicia con conducción en zig- zag para finalizar con tiro.Posteriormente se dirige hacia el 2º balón, gira alrededor del cono y finaliza con tiro.Seguidamente busca el balón situado en banda conduce para girar por detrás del 2º cono y finaliza con tiro.Finalmente recoge el 4º balón y tras conducir entrega para que su compañero inicie el circuito.
Pases entre dos jugadores.Distancia entre 10 y 15 metros.Control orientado hacia el lado de salida.Pequeña conducción tras controlar.Ir alternando de posicion en las series.