Lateralización

El portero se desplaza desde el poste hasta el centro de la portería donde deberá de tocar un balón
Trás este movimiento tratará de despejar ó rechazar el balón que le envía el entrenador a la primera posta

11-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

10 min.

ELEMENTOS

  • 0 Equipos (1 Balones, 1 Porterias)
  • 1 - 1 Jugadores (1 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 10x10m

CONSEJOS

  • Incidir: Velocidad de reacción y de desplazamientos.
  • Evitar: Mano cambiada para el despeje.
  • Progresión: Despejar el lanzamiento y coger rapidamente el balón estático.

OBJETIVOS

Objetivos Específicos