Búsqueda avanzada

Trabajar la circulación de balón en una línea defensiva compuesta por 4 jugadores.El objetivo del ejercicio será mejorar el inicio del juego ofensivo del equipo.Trabajar la salida de balón por ambas bandas.

El objetivo es trabajar la salida de balón ante la presión del adversario.Trabajar la circulación entre los diferentes componentes de la defensa que se apoyarán en los dos medios laterales del equipo y con el medio centro.La salida del balón se realizará por parte del medio centro y a través de un pase adelantado hacia una de las posiciones laterales.

X1 realiza un pase raso a X3 quien de espaldas a portería realiza un control orientado.X1 acompaña la jugada buscando un posible rechace.

Comienza la jugada con una pequeña conducción por parte de un jugador mientras que un segundo le acompaña.A la señal se realizará un pase entre una de las 2 porterías formadas por pivotes buscando el desmarque y posterior tiro a portería.

Trabajo de calentamiento, flexibilidad y coordinación.1) Flexión frontal del tronco y estiramiento con leve inclinación hacia atrás.2) Giros laterales (180º), acompañando con ambos brazos.3)Inclinaciones laterales del tronco elevando el brazo del lado contrario.4) Flexión de tronco con las piernas abiertas y buscando alternativamente con ambos brazos extendidos ambas piernas y una posición frontal.

Acción combinativa entre 3 jugadores.Inicio con una pared (entre x1 y x2) y un posterior pase en profundidad hacia la banda ante el desmarque de x3.x3 realiza un control orientado hacia la portería y finaliza con tiro.Desarrollar la acción por ambos lados.

Acción combinada entre 4 jugadores.Comienza la jugada con una pared de cara entre 2 jugadores (X1 y X2).Trás esta X1 realiza un cambio de orientación ante el desmarque de X3.X3 tras controlar el balón envía un centro hacia la incorporación al remate de X4.X2 se acompañará ante el posible rechace.

Dependiendo del sistema empleado por cada equipo se situarán "X" jugadores en las respectivas posiciones.El objetivo será que los propios jugadores elaboren difrentes jugadas de ataque simulando acciones reales de juego.El entrenador impondrá determinadas reglas; que todos los jugadores toquen el balón antes del remate. Que el balón pase por ambas bandas....

Basculación del balón entre la defensa de cuatro jugadores mediante controles orientados y pases tocados.Un vez le llega el balón al 4 realiza un pequeño control mientrás que el 5 reliza un desmarque de apoyo.Pared entre el 4 y el 5 para centrar buscando el remate de los jugadores 5 y 6 que esperan en el primer y segundo palo.La defensa acompañará la jugada.La llegada de los delanteros deberá de ser en velocidad.

Por parejas pasarse el balón. Se puede controlar el balón.Cambiar las ditancias.Cambiar de piernas de golpeo.

Por parejas a una distancia de 10m..Pasarse el balón entre los dos, alternando de pierna de golpeo.

Pequeña conducción de X1.En ese momento saldrá X2 para realizar una pared con el primer jugador.Tras la pared realizará una conducción y tirará a portería.

Un jugador sale en conducción en dirección a la portería.Un compañero acompaña la acción por detrás del poseedor.En las cercanías del área el jugador sin balón realiza un cruce a la espalda del poseedor.El poseedor del balón ante el desmarque del compañero abre el balón hacia uno de los lados.La acción finaliza con tiro a puerta.Realizar el cruce una vez hacia cada lado.