En dos zonas delimitadas y distanciadas entre si 10-15 metros se juega posesión 3 contra 1.El jugador que pierde la posesión pasa a ser defensor.Al mismo tiempo y a la señal del entrenador todos los jugadores excepto el defensor deben desplazarse rápidamente hasta otra zona de juego.El último jugador que entra en la zona comienza defendiendo.
Ejercicios de Fútbol Base / categoria Tácticos / objetivo Posesión/Ritmo de juego
Se delimitan 2 zonas distanciadas 15-20 metros (zona A en banda y zona B en la frontal del área).En cada una de éllas se sitúan 3 jugadores ofensivos y 1 defensor.El balón comienza en la zona A y se trata de mantener la posesión dentro del recuadro sin que el defensor pueda robar el balón.Para pasar el balón a zona B hay que dar un mínimo de 4 pases.En zona B hay que realizar un mínimo de 4 pases y posteriormente finalizar con ataque a la portería.
Juego en superioridad de 6 atacantes contra 4 defensores.Antes de finalizar la jugada hay que realizar un nº de pases predeterminado. El objetivo es conseguir superioridad en ataque o espacios interiores para finalizar la jugada a través de cambios de orientación o bien mediante variantes ofensivas.Se intentará marcar el mayor nº de goles en un tiempo establecido.
Se divide a la plantilla en 2 equipos (7 jugadores)y se colocan dos porterías con conos en en zona interior del terreno.El objetivo del juego es lograr gol en cualquiera de las dos porterías.Para que el gol sea válido deber ser marcado por detrás de la parte exterior de la portería.En este partido no habrá porteros.
Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se juega sobre una portería grande y dos porterías pequeñas situadas en zonas laterales.El objetivo es marcar el mayor nº de goles en cualquiera de las dos porterías pequeñas o en la portería grande con la cabeza.
X1 realiza un pase de incio hacia la posición del lateral X2.X2 realiza un control orientado y realiza un pase vertical hacia X3.X3 controla orientado y realiza un pase diagonal hacia la posición del punta X1.X1 realiza un pase y devolución y finalmente deja el balón al borde del área para que X4 centrocampista incorporado finalice la acción en tiro.
X1 realiza un pase de incio hacia la posición del lateral X2.X2 realiza un control orientado y una pared con X3 y pasa a X4.X4 deja el balón al espacio y hacia la posición de X3.X3 realiza un pase diagonal hacia la posición del punta X1.X1 deja el balón al borde del área para que X4 centrocampista incorporado finalice la acción en tiro.
Se divide a la plantilla en 3 equipos.2 equipos mantienen la posesión del balón mientras que el 3º intenta robar.En el momento en el que el equipo defensor roba el balón pasa a convertirse en atacante y el equipo que perdió la posesión en defensor.
Se colocan 4 porterías pequeñas a 7-8 metros del área.Atacan 4 jugadores y defienden 3+ portero.Los atacantes deben pasar el balón a través de alguna de las porterías pequeñas para poder atacar a la grande.Los defensores tratarán de evitar que hagan gol primero defendiendo las porterías pequeñas y posteriormente la grande.
Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se trata de mantener la posesión del balón pudiendo apoyarse el equipo con balón en ambos porteros (también juegan con el pie).Cuando el equipo defensor recupera la posesión se intercambian las funciones defensa- ataque.
X1 realiza un pase y devolución con X2.X1 da un pase raso y tocado a X3.X2 corre a realizar la oposición. X3 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X2 que sale a su encuentro.X1 se incorpora a la jugada para apoyar a X3 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.
Partido entre 2 equipos.En las zonas de porterías de cada equipo deberá de haber 2 atacantes y 2 defensores.Los jugadores de zona defensiva u ofensiva únicamente pueden abandonarla si: - En la zona que va a ocupar no está el compañero - Está en posesión del balón - Corre para controlar el pase de un compañero.Los defensores marcan al hombre.
Situados en cuadrado posesión de balón entre 4 jugadores.2 jugadores situados dentro deberán de interceptar la trayectoria del balón.
Se realiza una circulación de balón a 2 toques por jugador y cambiando la orientación entre x1, x2 y x3.x3 realiza una pase hacia la posición del punta x5.x5 deja el balón a un toque hacia la posición del media punta x4.x4 abre el balón a la banda ante la llegada de x1.x1 realiza un centro lateral ante la llegada al remate de x4 y x5.
Se distribuye a la plantilla en 6 posiciones; 4 postas en las líneas de fondo y 2 postas en zonas interiores.X1 inicia en línea de fondo se apoya en el jugador interior X2, pasa a X3 y se incorpora por banda para efectuar un centro al área.X3 devuelve el balón ante la llegada de X1.X2 tras realizar el apoyo se incorpora en busca del remate.Los jugadores rotan posiciones.
Combinación entre 5 jugadores a través de la cual se logra un cambio de orientación de banda a banda.Las acciones son todas con controles orientados y pases rasos y "tocados".El punta finalizará la acción con tiro a puerta tras una acción de desmarque posterior a una combinación de pared con uno de sus compañeros.Trabajar la acción en ambos sentidos.Hacer rotar a los jugadores.
X4 realiza un pase hacia la posición lateral de X1.X1 realiza un pase y devolución con X2 para posteriormente dar un pase diagonal a X3.X3 deja el balón hacia el espacio delante de X2.X2 realiza un pase en profundidad hacia la posición del delantero X4.X4 realiza una combinación corta con X3 y se desmarca para recibir un pase en profundidad y finalizar la acción en tiro.