Un jugador se sitúa en medio de un círculo.El resto de jugadores tratan de mantener el balón dominándolo sin que toque el suelo.El jugador que deja botar el balón ó al que le interceptan el balón pasará a defender.
Un jugador se sitúa en medio de un círculo.El resto de jugadores tratan de mantener el balón dominándolo sin que toque el suelo.El jugador que deja botar el balón ó al que le interceptan el balón pasará a defender.
Consiste en meter gol de cabeza.No se pueden utilizar las manos.Es una competición de 2 contra 2.Cada pareja hace una vez de defensores y otra de atacantes.
Cada jugador (X1) realiza el circuito completo.X1 recibe un pase elevado de X2 controla, conduce y devuelve el balón raso a X2.X1 recibe un balón alto de X3 y lo devuleve de cabeza.X1 recibe un pase raso de X4 controla y realiza conducción en slalom tras la cual da un pase raso a X4.X1 recibe un pase elevado de X5 y lo devuleve raso tras controlarlo.X1 recibe un pase elevado de X5 y trata de meter gol con la cabeza.X1 recibe un balón largo del portero y finaliza con tiro después de una conducción.