Gráfico de ejercicio Fila de cojos Físicos
Sport-designer

Fila de cojos

Desplazarse en grupo coordinando el ritmo de movimiento
Uno detrás del ótro agarra la pierna del compañero

11-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

10 min.

ELEMENTOS

  • 0 Equipos (0 Balones, 0 Porterias)
  • 3 - 20 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 30x35m

CONSEJOS

  • Incidir: Realizar cada vez con una pierna.Coordinación.Equilibrio.
  • Evitar: Ejercer fuerza sobre la pierna del compañero.
  • Progresión: Sortear obstáculos.Competición.

OBJETIVOS