Circuito físico-técnico

En el interior de un terreno se colocan diferentes obstáculos con picas y conos
La mitad de los jugadores del equipo se sitúan en el exterior del recuadro con balón
El resto de los jugadores trotan en el interior del terreno
A cada señal del entrenador deberán superar uno de los obstáculos (saltos, slalom, zig-zag, giros...)y realizar una devolución a un toque a algún jugador exterior