La ruleta

Dividimos al equipo en cuatro grupos
Cada uno de los jugadores del grupo estará numerado
Detrás de cada grupo tendrás un aro con un balón y en el centro del grupo un único balón también introducido en un aro
Cuando el entrenador diga un número cada jugador del grupo saldrá rápido a coger su balón, dará una vuelta y trás dejarlo en su sitio recorrerá por debajo de sus piernas a todo su grupo para terminar cogiendo el balón situado en la mitad
El equipo que logre coger el balón del centro el primero será el vencedor

11-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

10 min.

ELEMENTOS

  • Aros
  • 4 Equipos (5 Balones, 0 Porterias)
  • 12 - 20 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x15m

CONSEJOS

  • Incidir: Tener la piernas bien abiertas para poder pasar.Correr por fuera del círculo.Velocidad de ejecución.
  • Evitar: Dejar el balón fuera del aro.Golpes a la hora de coger el balón del centro entre los jugadores.

OBJETIVOS

Objetivos Físicos

Objetivos Psicológicos