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Se sitúa la línea defensiva según sistema (4, en el 4-4-2).2 jugadores situados en el centro del campo se encargarán de enviarles balones elevados.El objetivo del ejercicio es realizar despejes orientados hacia bandas (zonas de los pasadores) o bien cuando sea posible controlar y sacar el balón jugado hasta los pasadores.2 Defensores tratarán de evitar que esto se lleve a cabo dificultando las acciones.Cuando ya se tiene la dinámica controlada y para que sea una situación más real:.Obligar a la línea defensiva a partir desde una posición más avanzada y realizar la acción reculando.

Movimientos base de presión colectiva media en un 4-4-2.Las diferentes variaciones de puestos determinarán las variaciones puntuales de movimientos.Insistir en el como (2x1) y donde (banda) iniciar la presión.

Acción combinativa entre 5 jugadores.X1 inicia la jugada con un pase a X2 quien al primer toque realiza una pared con este.X1 jugando al primer toque pasa a X3.X1 pasará así a ocupar la posición inicial de X2.X3 en el momento en el que realiza un pase X5 sale a su encuentro para así trás un pase-devolución centrar buscando la llegada de X4.X5 pasará a ocupar la posición de X1 y X4 pasará a la posta ocupada por X5.Los disparos se realizarán a portería excepto los defensores que procurarán introducir el balón entre los pivotes(al menos 2 de cada 3).

Basculación del balón entre la defensa de cuatro jugadores mediante controles orientados y pases tocados.Un vez le llega el balón al 4 realiza un pequeño control mientrás que el 5 reliza un desmarque de apoyo.Pared entre el 4 y el 5 para centrar buscando el remate de los jugadores 5 y 6 que esperan en el primer y segundo palo.La defensa acompañará la jugada.La llegada de los delanteros deberá de ser en velocidad.

Se sitúa la línea defensiva según sistema (4, en el 4-4-2).2 jugadores situados en el centro del campo se encargarán de enviarles balones elevados.El objetivo del ejercicio es realizar despejes orientados hacia bandas (zonas de los pasadores o bien cuando sea posible controlar y sacar el balón jugado hasta los pasadores.2 Defensores tratarán de evitar que esto se lleve a cabo dificultando las acciones.Cuando ya se tiene la dinámica controlada y para que se una situación más real:.Obligar a la línea defensiva a partir desde una posición más avanzada y realizar la acción reculando.