Búsqueda avanzada

Se divide el terreno de juego en 3 zonas (2 bandas y zona central)..El jugador situado en la zona central realiza una combinación corta con una de las bandas y efectúa un cambio de orientación en largo al compañero situado en la otra banda.Los jugadores de banda tras realizar la combinación en corto realizan un sprint hasta la otra zona de campo de su propia banda.

Los defensas se posicionan en sus respectivas demarcaciones.Se colocan cerca del centro del campo 3 ó 4 porterías pequeñas.Dos o tres jugadores realizan envíos largos al área desde posiciones de medio campo.Los defensas tratarán de despejar dirigiendo el balón hacia cualquiera de las porterías pequeñas con la intención de introducir en balón en éstas.

Trabajar la circulación de balón en una línea defensiva compuesta por 4 jugadores.El objetivo del ejercicio será mejorar el inicio del juego ofensivo del equipo.Trabajar la salida de balón por ambas bandas.

Trabajar la circulación de balón en una línea defensiva compuesta por 4 jugadores con el apoyo del medio centro.El objetivo del ejercicio será mejorar el inicio del juego ofensivo del equipo.Trabajar la salida de balón por ambas bandas tras una variante defensiva del medio centro del equipo.

Trabajar la circulación de balón en una línea defensiva compuesta por 4 jugadores con el apoyo del medio centro frente a la presión de 2 jugadores.El objetivo del ejercicio será mejorar el inicio del juego ofensivo del equipo.Trabajar la salida de balón por ambas bandas por medio de pared tras una variante defensiva del medio centro del equipo.Iniciar con oposición pasiva.

Se sitúa la línea defensiva según sistema (4, en el 4-4-2).2 jugadores situados en el centro del campo se encargarán de enviarles balones elevados.El objetivo del ejercicio es realizar despejes orientados hacia bandas (zonas de los pasadores) o bien cuando sea posible controlar y sacar el balón jugado hasta los pasadores.2 Defensores tratarán de evitar que esto se lleve a cabo dificultando las acciones.Cuando ya se tiene la dinámica controlada y para que sea una situación más real:.Obligar a la línea defensiva a partir desde una posición más avanzada y realizar la acción reculando.

El entrenador lanza balones rasos, al pecho,... al portero.Este realiza un control orientado intentando hacer gol en cualquiera de las 2 porterías.

Dividimos la plantilla en tres equipos y el terreno de juego en tres zonas delimitadas en zonas de igual distancia.En cada una de las zonas se juega un 1x1 con ayuda tanto de los apoyos exteriores como interiores.Consiste en lograr que el balón vaya de un lado a otro sin ser interceptado.

Los jugadores se colocan en un círculo.Todos los jugadores del círculo tienen un balón menos dos.Fuera del círculo hay un perseguidor que intenta tocar a un jugador sin balón.Los jugadores del círculo se pasarán el balón continuamente.

Circuito físico-técnico variado.Primero se realiza la acción técnica y luego la física.1-Conducción,regate,pasar por debajo de la valla y voltereta.2-Control,conducción, pase y devolución.3-Pase,salto de valla y skipping doble apoyo.

Acción combinada con llegada de 4 jugadores y posterior remate a portería.x1 realiza una conducción y pasa a x3.x3 devuelve a 1 toque hacia x2.x2 realiza un cambio de orientación buscando el desmarque de ruptura de x4.Las llegadas serán de x2 a la corta, x3 al punto de penalty y x1 al 2º palo.

Sucesión de pases entre 4 jugadores en la que se realiza una acción de pared o regate y se culmina con tiro.x1 realiza un pase y devolución con x4, posteriormente pase a x2.x2 pasa a x3.x3 conduce y realiza una acción de pared con x2 o bien regatea por el otro lado la oposición de x4.x3 finaliza la acción con un tiro a puerta.

Circulación de balón entre X1,X2 y X3.X3 pasa en profundidad al desmarque a banda de X5.X5 controla y devuelve a X3.X3 centra a la llegada de X6,X4 y X1.

Combinación entre 5 jugadores a través de la cual se logra un cambio de orientación de banda a banda.Las acciones son todas con controles orientados y pases rasos y "tocados".El punta finalizará la acción con tiro a puerta tras una acción de desmarque posterior a una combinación de pared con uno de sus compañeros.Trabajar la acción en ambos sentidos.Hacer rotar a los jugadores.

Circulación del balón de lado a lado entre X1, X2 y X3.X3 pasa al espacio libre que anteriormente ha sido dejado por X5.X4 aprovecha ese espacio para al primer toque tirar a portería.Una segunda posibilidad sería centrar al segundo palo buscando el remate de X5.

Basculación entre los jugadores X1, X2, y X3.Antes de que X3 reciba el balón X4 realiza un desmarque de apoyo para hacer una pared con X3.Tras esta pared conduce unos metros y centra buscando la llegada de X5 y X6.

Basculación del balón entre la defensa de cuatro jugadores mediante controles orientados y pases tocados.Un vez le llega el balón al 4 realiza un pequeño control mientrás que el 5 reliza un desmarque de apoyo.Pared entre el 4 y el 5 para centrar buscando el remate de los jugadores 5 y 6 que esperan en el primer y segundo palo.La defensa acompañará la jugada.La llegada de los delanteros deberá de ser en velocidad.