Gráfico de ejercicio Saque de banda 4 Estratégicos
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Saque de banda 4

Saque elevado de X1 buscando las sucesivas prolongaciones de X2 y X3
Finalizará la jugada con un remate de X4 que previamente ha realizado un desmarque

0-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

15 min.

ELEMENTOS

  • 0 Equipos (1 Balones, 1 Porterias)
  • 4 - 20 Jugadores (1 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x15m

CONSEJOS

  • Incidir: Movimientos de apoyo en busca del balón.Superficie de contacto occipital.Saque y pases elevados.
  • Evitar: Posiciones excesivamente cercanas de X2,X3 y X4.Esperar el balón en apoyo.
  • Progresión: Oposición real.Movimientos de engaño en desmarques de ruptura hacia banda.

OBJETIVOS