Circuito de conducción 2
Circuito de conducción que se realiza de forma individual y con una sóla pierna
Tras unas cuantas repeticiones se cambia el sentido y se trabaja con la pierna contraria
Tramo 1: giro alrededor de los conos una vez con interior y la otra con el exterior
Tramo 2: conducción en zig - zag sorteando conos
Tramo 3: conducción en slalom
Tramo 4: dominios de balón por el aire
0-14
Edad recomendada
Baja
Dificultad
Baja
Intensidad
Duración
15 min.