Cuadro técnico

Dos jugadores se sitúan en posición diagonal con balón mientras que los otros dos jugadores ocupan los conos libres del cuadro
Los jugadores con balón deberán de conducir hacia derecha y hacia su izquierda hasta el cono siguiente donde se encontrarán con la oposición de los jugadores sin balón
En este punto los jugadores realizarán una acción técnica de cambio de sentido y volverán sobre sus pasos hasta encontrarse con el otro defensor