Un primer jugador en zig-zag y en velocidad sorteará los conos.Una vez realizado se le pasará un balón desde la línea de fondo para que remate a portería.
Ejercicios de Fútbol Base / edad Menos de 8 años / objetivo Perfeccionamiento de habilidades
Los jugadores colocados en las postas encadenan una sucesión de controles orientados,pases y una conducción final.x1 realiza un pase y devolución con x2.x1 pase a x3 quien controla orientado y pasa a x4.x4 realiza una conducción de balón hasta la posición de inicio.El ejercicio se realiza con 2 balones al mismo tiempo(balones que no se paran en nigún momento).
Pases de cabeza entre 3 jugadores.Se combinan golpeos y el jugador situado en la mitad realiza prolongaciones.
Jugadores situados en estructura de cuadro.Se inicia con un pase diagonal.El receptor del balón realiza una devolución perpendicular al compañero que viene en busca del balón para realizar pase diagonal.El jugador que realiza la devolución corre por detrás del cono y pide el balón al compañero para realizar el pase diagonal. Los jugadores se desplazan a la posta siguiente.
Cada jugador con un balón conduce dentro de las dimensiones marcadas.Mantener el control del balón e intentar sacar el balón del resto de los jugadores fuera del recuadro.El jugador cuyo balón rebasa los límites queda eliminado.Ultimo jugador que mantiene el balón dentro de cuadro gana 1 punto.
Sucesión de pases y devoluciones.Todos los jugadores se sitúan formando un círculo.Se realiza un pase al tercer jugador que devuelve al segundo,éste pasa al cuarto que devuelve al tercero,.....
Los jugadores realizan siempre una pared con el jugador situado dentro del rombo y realizan un pase corto a la siguiente posición.El jugador interior ocupa el lugar del jugador exterior con el que realizó la pared.El jugador exterior una vez de pasar a su compañero de la siguiente posta se dirige a la posición de apoyo interior.Realizar en ambos sentidos.
Realizar diferentes acciones de conducción con una única pierna.Tras 5´ se cambia el sentido del balón para trabajar con la otra.Conducción en slalom sorteando los conos.Conducción y giro alrededor del cono con el interior.Conducción en zig-zag sin tocar los conos y utilizando el interior y el exterior. Conducción con 2 cambios de sentido realizados con la planta del pie.
Dos jugadores se colocan uno enfrente del otro y en el medio se sitúan 2 pivotes separados por una distancia aproximada de 2 metros.El ejercicio consiste en lanzar el balón de un lado al otro siempre pasándolo entre los 2 pivotes mediante un pase raso que el otro lo deberá de controlar.Cada jugador sólo dispondrá de 2 toques.
Dos jugadores inician conduciendo en dirección a unos conos situados en diagonal. Realizan un giro alrededor del cono para posteriormente enviar un pase raso y diagonal al lado contrario del que salieron.Los jugadores se desplazan al lugar donde entregan el balón.Aumentar progresivamente el ritmo de la conducción.
Circuito de conducción que se realiza de forma individual y con una sóla pierna.Tras unas cuantas repeticiones se cambia el sentido y se trabaja con la pierna contraria.Tramo 1: giro alrededor de los conos una vez con interior y la otra con el exterior.Tramo 2: conducción en zig - zag sorteando conos.Tramo 3: conducción en slalom.Tramo 4: dominios de balón por el aire.
Un jugador pasa el balón a su compañero quien realiza un control orientado y conduce alrededor del pivote mientras que el primero rodea al pivote sin balón.
Un jugador saca de banda a otro compañero y este le devuelve el balón de volea.El primero recibe el balón y lo conduce alrededor del pivote.Desde allí se realizará un nuevo saque de banda.Cambio de tarea.
Los jugadores realizan diferentes acciones técnicas previas al tiro y van rotando de posta a posta.a)conducción, regate y tiro pierna dcha.b) conducción en zig-zagy tiro alternando piernas.c) conducción en slalom y tiro alternando piernas.d) conducción con dos cambios de sentido (mediante pisada o acción similar)y tiro alternando piernas.e)conducción, regate y tiro pierna izda.
Se fija una marca (línea) en la pared.Frente a la pared y en un espacio no excesivamente amplio se colocan 2 equipos de 2 ó 3 jugadores.El objetivo del juego será superar la marca cada vez que se golpee el balón e intentar que el adversario tenga problemas para hacerlo.No se pueden utilizar acciones de control y únicamente puede botar una vez el balón tras dar en la pared.
Dos jugadores se sitúan en posición diagonal con balón mientras que los otros dos jugadores ocupan los conos libres del cuadro.Los jugadores con balón deberán de conducir hacia derecha y hacia su izquierda hasta el cono siguiente donde se encontrarán con la oposición de los jugadores sin balón.En este punto los jugadores realizarán una acción técnica de cambio de sentido y volverán sobre sus pasos hasta encontrarse con el otro defensor.
Dos jugadores se posicionan detrás de dos conos cada uno (conos separados 2 metros entre sí).Se trata de jugar rápidamente, orientando con un toque el control y realizando un pase diagonal hacia la posición del compañero.A mitad de tiempo cambiar el sentido del balón para obligar a trabajar con ambas piernas.