Trabajo de reflejos

El portero se sitúa en una portería delimitada con conos
4 compañeros se sitúan formando un cuadro alrededor de la portería
El entrenador les numera del 1 al 4 y efectuarán el tiro en el momento en el que oigan su número
El entrenador irá numerando aleatoriamente y el portero debe reaccionar para intentar parar el tiro de dicho jugador

0-99

Edad recomendada

Baja

Dificultad

Baja

Intensidad

Duración

10 min.

ELEMENTOS

  • Pivotes
  • 0 Equipos (4 Balones, 0 Porterias)
  • 4 - 4 Jugadores (1 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x15m

CONSEJOS

  • Incidir: Tirar en el momento en el que se oiga el nº.Girar y levantarse rápidamente.
  • Evitar: Distancias excesivamente cortas en los tiros.
  • Progresión: Variar la altura de los tiros.Aumentar el nº de jugadores.