Circuito Fisico- Técnico

Postas;1)Carrera en sprint hasta la 1ªseñal vuelta recuperando, sprint hasta la 2ª señal y vuelta recuperando...
2)Pases a un toque con los interiores del pie
3)Dominios de balón por el aire (con los pies) por parejas
4)Similar a la posta 1ª pero conduciendo el balón
5)Saltos con los pies juntos por encima de las vallas y devolución a 1 toque
6)Dominios por el aire(con la cabeza)por parejas
Realizar 2 Vueltas completas al circuito:1ª)30” de acción 30” de recuperación
2ª)20” de acción 40” de recuperación