Dos grupos en círculo procuran progresar dominando el balón por el aire y evitando que caiga al suelo.En caso de tocar el balón el suelo volverán al punto de partida.Vencerá el equipo que antes llegue a la meta.
Ejercicios de Fútbol Base / objetivo Habilidad/Destreza
Campeonato de penaltis entre todo el equipo o sólo parte de él.Los que fallan quedan eliminados y realizan ejercicios físicos mientras ven a los demás.Es importante mantener el orden.
Acción combinada con llegada de 4 jugadores y posterior remate a portería.x1 realiza una conducción y pasa a x3.x3 devuelve a 1 toque hacia x2.x2 realiza un cambio de orientación buscando el desmarque de ruptura de x4.Las llegadas serán de x2 a la corta, x3 al punto de penalty y x1 al 2º palo.
2 equipos de (3 o 4 jugadores)se colocan dentro del área.El equipo que defiende realiza marcaje al hombre.Un comodín se coloca fuera del área y jugará con el equipo ofensivo.Se podrá conseguir gol:entrando en cuanquiera de las 4 porterías con el balón controlado ó marcando en la portería grande.
X1 realiza un pase a X2 quien conduce hasta la altura del área grande.X1 sale al encuentro de X2 para hacer funciones de defensor.X2 realiza acción individual de regate y finaliza con tiro.
X1 pasa en largo a X3 que controla el balón e intenta superar la oposición de X1 y X2.X2 realiza la cobertura a X1 ante la posibilidad de que éste sea desbordado.
X1 realiza un pase y devolución con X2.X1 realiza un pase a X3 y salen al encuentro de éste para actuar como defensor.X3 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X1.X2 se incorpora a la jugada para apoyar a X3 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.La acción finaliza mediante tiro.
X1 realiza un pase y devolución con X2 tras el cúal envía un pase elevado a X3.X3 devuelve el balón mediante un contacto hacia la posición de X6.X6 comienza la acción (igual hizo X1) por el otro lado del rectángulo.Se realiza la acción de manera continuada y cada jugador se desplaza a la posta siguiente en sentido contrario al horario.A mitad de tiempo cambiar el sentido de balón.
Juego en superioridad de 6 atacantes contra 4 defensores.Antes de finalizar la jugada hay que realizar un nº de pases predeterminado. El objetivo es conseguir superioridad en ataque o espacios interiores para finalizar la jugada a través de cambios de orientación o bien mediante variantes ofensivas.Se intentará marcar el mayor nº de goles en un tiempo establecido.
Se divide a la plantilla en 3 equipos.2 equipos mantienen la posesión del balón mientras que el 3º intenta robar.En el momento en el que el equipo defensor roba el balón pasa a convertirse en atacante y el equipo que perdió la posesión en defensor.
X1 realiza un pase y devolución con X2.X1 da un pase raso y tocado a X3.X2 corre a realizar la oposición. X3 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X2 que sale a su encuentro.X1 se incorpora a la jugada para apoyar a X3 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.
Se realiza una circulación de balón a 2 toques por jugador y cambiando la orientación entre x1, x2 y x3.x3 realiza una pase hacia la posición del punta x5.x5 deja el balón a un toque hacia la posición del media punta x4.x4 abre el balón a la banda ante la llegada de x1.x1 realiza un centro lateral ante la llegada al remate de x4 y x5.
Acción combinativa entre 5 jugadores.X1 inicia la jugada con un pase a X2 quien al primer toque realiza una pared con este.X1 jugando al primer toque pasa a X3.X1 pasará así a ocupar la posición inicial de X2.X3 en el momento en el que realiza un pase X5 sale a su encuentro para así trás un pase-devolución centrar buscando la llegada de X4.X5 pasará a ocupar la posición de X1 y X4 pasará a la posta ocupada por X5.Los disparos se realizarán a portería excepto los defensores que procurarán introducir el balón entre los pivotes(al menos 2 de cada 3).
Se divide a la plantilla por parejas y se les distribuye por los exteriores de los cuadros delimitados.El juego consiste en pasar con el balón hasta el cuadro situado a la espalda de los defensores.Los defensores tratarán de evitar que éstos puedan llegar a la zona con el control del balón.Los defensores no pueden cambiar de posición ni cruzarse. Están obligados a defender en zona.
Cuatro jugadores se posicionan en un recuadro de 10 x 10 y encadenan acciones 2x1.El objetivo es hacer efectiva la superioridad 2x1 y rebasar la línea defendida por el adversario.Un defensor pasa el balón a 1 de los atacantes y posteriormente corre por detrás de éstos para obligarles a realizar rápidamente el 2x1.Los atacantes lograrán 1 punto cada vez que logren superar la línea opuesta con el balón controlado.Las parejas trabajan alternativamente 1 acción ofensiva y una defensiva.
El objetivo es trabajar las acciones (2x1) previas a la finalización.Se disponen 2 líneas defensivas de dimensión decreciente y defendidas cada una de ellas por un defensor.Los atacantes deben superar ambas líneas mediante acciones 2x1; paredes, cruces, fijar y regatear....Si los atacantes consiguen meter gol seguirán atacando, si no lo logran cambian las funciones ataque-defensa.
Campo dividido en tres zonas.En las dos zonas exteriores se jugará un 2x1 mientras que en la zona central se juega un 3x3.El objetivo es pasar el balón al compañero de la zona contraria.Anotará un punto el equipo que consiga realizar una "ida y vuelta", sin que le hayan robado el balón.