X1 realiza un pase y devolución con X2.X1 da un pase raso y tocado a X3.X2 corre a realizar la oposición. X3 sale en conducción en busca de un 1x1 contra X2 que sale a su encuentro.X1 se incorpora a la jugada para apoyar a X3 dándole la posibilidad de pasar o de realizar una pared.
Ejercicios de Fútbol Base / dificultad Baja / objetivo Concentración
Combinación entre 5 jugadores a través de la cual se logra un cambio de orientación de banda a banda.Las acciones son todas con controles orientados y pases rasos y "tocados".El punta finalizará la acción con tiro a puerta tras una acción de desmarque posterior a una combinación de pared con uno de sus compañeros.Trabajar la acción en ambos sentidos.Hacer rotar a los jugadores.
Se delimitan 4 cuadros de unos 10 x 10 metros, separados por una franja central.En cada una de las zonas se posiciona un jugador ofensivo dentro y un jugador defensivo en los límites.Por último 2 atacantes jugarán por toda la franja central con la oposición de 1 defensor.El objetivo del juego es el mantenimiento de la posesión a través de la búsqueda continua de líneas de pase que faciliten la labor del poseedor del balón.Los defensores únicamente podrán entrar a defender una vez que el balón esté dentro de su zona defensiva.
Basculación del balón entre la defensa de cuatro jugadores mediante controles orientados y pases tocados.Un vez le llega el balón al 4 realiza un pequeño control mientrás que el 5 reliza un desmarque de apoyo.Pared entre el 4 y el 5 para centrar buscando el remate de los jugadores 5 y 6 que esperan en el primer y segundo palo.La defensa acompañará la jugada.La llegada de los delanteros deberá de ser en velocidad.
Se divide a la plantilla en 2 equipos y se les posiciona según sistema de juego.Se trata de jugar un partido sin balón, en el que el pase se realiza a través de la voz y el robo de balón se realiza tocando al poseedor de la posesión.El jugador que supuestamente tiene el balón debe llevar la mano levantada y se marca gol al pasar sin ser tocado entre los conos (portería).Se mantienen el resto de reglas (incluido el fuera de juego).Muy buena aplicación para trabajar el aspecto zonal (defensa) y las acciones de desmarque.
Se divide el campo en 2 zonas y a la plantilla en equipos de 3 jugadores.El objetivo del ejercicio es superar líneas defensivas adversarias aprovechando la superioridad ofensiva.En la primera acción se intenta resolver un 2x1 y en la segunda acción se resuelve un 3x2.Se logra tanto si se atraviesa la última línea defensiva con el balón controlado.Si se consigue tanto vuelve a tener la posesión el equipo que lo consiguió, si no logra tanto se cambia la posesión al equipo contrario.
El objetivo del ejercicio es el de interpretar las señales del juego y hacerse con los rechaces de balón.2 parejas se pasan el balón continuamente hasta que aleatorimanete envían un balón largo sobre el lado contrario.Estos jugadores rechazarán el balón hacia la zona interior.En ella 2 jugadores luchan por hacerse con la posesión del balón y tratar de llevarla hasta el lado de donde se inició el desplazamiento.
Paredes consecutivas entre varios jugadores.Una vez llegado a la última pared realizar una conducción tras la cual se dará un pase largo para que sea otro compañero el que lo controle y comience.
Conducción para después realizar un tiro.Tras sortear todos los conos dirigirse a uno de los 2 más alejados para tirar a portería.
Conducir alrededor de una zona para después tirar a puerta.Cada jugador tendrá un número asignado.En una zona próxima al área de penalti los jugadores conducen el balón.Cuando el entrenador nombre un número éste deberá tirar a portería.
Tocar con el balón los conos situados en campo contrario.Dos equipos de 3 jugadores deben de chutar al campo contrario para intentar tocar los conos que defiende el equipo contrario.Ganará el equipo que antes haya tocado los conos del equipo contrario.
Un jugador conduce hacia la mitad de campo donde después de rodear a un pivote dará un pase en profundidad.Una vez que este pase se haya producido el jugador que está detrás saldrá en velocidad, conducirá el balón unos metros y centrará al área para que sea el primer jugador el que remate a portería.
Trabajando por tríos y con dos conos colocados en diagonal.Realizar acciones técnicas tras conducción (giros con exterior e interior, cambios de dircción con la planta y talón, bicicletas, recortes, fintas...)empleando en cada cono un de las piernas.
Dividir la plantilla por tríos.Los jugadores se desplazan libremente por el terreno de juego realizando combinaciones en continuo movimiento.El primer jugador realiza un pase elevado hacia la posición del 2º jugador, quien con la cabeza intentará combinar con el 3º que previamente realizó un desmarque.
X1 realiza un pase raso a X2.X2 deja el balón a un único toque hacia la posición de X3.X3 realiza un pase raso y "tocado" hacia X4.X4 tras controlar realiza un pase elevado hacia la posición inicial.Los jugadores rotan a la posición donde dan el balón.A mitad de tiempo se cambia el sentido del balón.
Se sitúan 5 conos en perpendicular a 2 filas de jugadores.Saliendo un balón de cada lado los jugadores deberán realizar una condución entre conos desde el centro a uno de los extremos y vuelta finalizando con un pase raso a la fila contraria de la que salió.
