Partido con hombre libre

Consiste en un partido entre 2 equipos
Cada equipo tendrá siempre a uno de sus jugadores en su zona defensiva(hombre libre), el resto de los jugadores se distribuyen por el resto del campo
Se podrá marcar gol metiendo el balón en la portería pero siempre cuando te hayas introducido en una zona defensiva ó rematando de cabeza desde cualquier lugar

14-99

Edad recomendada

Media

Dificultad

Media

Intensidad

Duración

25 min.

ELEMENTOS

  • Pivotes,Petos
  • 2 Equipos (1 Balones, 0 Porterias)
  • 8 - 20 Jugadores (0 Porteros)
  • Dimensiones del campo: 15x30m

CONSEJOS

  • Incidir: Pressing en todo el campo.Crear superioridad combinando con el hombre libre.
  • Evitar: Jugadores estáticos en zona de gol.Jugadores marcando al hombre libre.
  • Progresión: Limitar el nº de toques por jugador.Obligar a marcar gol con un único contacto.