Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se juega sobre una portería grande y dos porterías pequeñas situadas en zonas laterales.El objetivo es marcar el mayor nº de goles en cualquiera de las dos porterías pequeñas o en la portería grande con la cabeza.
Ejercicios de Fútbol Base / dificultad Media / objetivo Creatividad
Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se trata de mantener la posesión del balón pudiendo apoyarse el equipo con balón en ambos porteros (también juegan con el pie).Cuando el equipo defensor recupera la posesión se intercambian las funciones defensa- ataque.
Partido entre 2 equipos.En las zonas de porterías de cada equipo deberá de haber 2 atacantes y 2 defensores.Los jugadores de zona defensiva u ofensiva únicamente pueden abandonarla si: - En la zona que va a ocupar no está el compañero - Está en posesión del balón - Corre para controlar el pase de un compañero.Los defensores marcan al hombre.
Situados en cuadrado posesión de balón entre 4 jugadores.2 jugadores situados dentro deberán de interceptar la trayectoria del balón.
Circulación de balón entre X1,X2 y X3.Pared de X3 con X5.Pase atras a la llegada de X2 que tira a gol.
Basculación entre X1,X2 y X3.En el momento en el que X3 recibe el balón X5 realiza un movimiento de desmarque para recibir el balón de X3.Realizan una pared entre ambos jugadores.Se incorporan al remate X5(al primer palo) y X4(al segundo palo).
Basculación entre los jugadores X1, X2, y X3.Antes de que X3 reciba el balón X4 realiza un desmarque de apoyo para hacer una pared con X3.Tras esta pared conduce unos metros y centra buscando la llegada de X5 y X6.
Dependiendo del sistema empleado por cada equipo se situarán "X" jugadores en las respectivas posiciones.El objetivo será que los propios jugadores elaboren difrentes jugadas de ataque simulando acciones reales de juego.El entrenador impondrá determinadas reglas; que todos los jugadores toquen el balón antes del remate. Que el balón pase por ambas bandas....
Dentro del cuadro juegan 2 equipos.El equipo con posesión tendrá como objetivo salir del cuadro con el balón controlado (mediante conducción).El equipo contrario intentará evitarlo mediante la vasculación de todos sus jugadores hacia la posición del balón.
Acción combinativa entre 5 jugadores.X1 inicia la jugada con un pase a X2 quien al primer toque realiza una pared con este.X1 jugando al primer toque pasa a X3.X1 pasará así a ocupar la posición inicial de X2.X3 en el momento en el que realiza un pase X5 sale a su encuentro para así trás un pase-devolución centrar buscando la llegada de X4.X5 pasará a ocupar la posición de X1 y X4 pasará a la posta ocupada por X5.Los disparos se realizarán a portería excepto los defensores que procurarán introducir el balón entre los pivotes(al menos 2 de cada 3).
El objetivo es trabajar las acciones (2x1) previas a la finalización.Se disponen 2 líneas defensivas de dimensión decreciente y defendidas cada una de ellas por un defensor.Los atacantes deben superar ambas líneas mediante acciones 2x1; paredes, cruces, fijar y regatear....Si los atacantes consiguen meter gol seguirán atacando, si no lo logran cambian las funciones ataque-defensa.
Dentro de una zona determinada se encuentran un grupo de cuatro jugadores y otro de tres.Fuera del campo hay dos jugadores más que solamente pueden recibir pases de los tres jugadores.Consiste en mantener la posesión del balón el mayor tiempo posible.
Pasar entre dos jugadores y tras un regate tirar a portería.Comenzará por un envío largo por parte del defensor.
Secuencia de pases jugando a 1 toque cuando son devolucines, a dos toques el resto de acciones. Cuando el balón llega a 3 se realiza una acción de pared con oposición (3 y 2 contra oposición de 4). Rotar de posiciones y realizar el ejercicio hasta que las acciones técnicas estén dominadas.Cambiar el sentido del ejercicio para trabajar con ambas piernas.
Los jugadores se dividen en 2 grupos y cada grupo y se posiciona en un cuarto de campo.En uno de los lados se realizan pases largos elevados en diagonal,controles,conducciones y pases rasos y cortos en perpendicular.En el otro lado del campo se realizan pases perpendiculares largos y elevados,controles y pases cortos rasos y elevados.
El jugador X1 recibe un pase largo de X2, controla, conduce y juega una pared doble con sus compañeros X3 y X4.Finalizará la jugada con un tiro a portería.
Dentro del terreno se juegan acciones de 1 contra 1.El poseedor del balón puede apoyarse en su portero y en 2 comodines situados en los laterales del campo.El jugador que marca el gol se queda dentro y el jugador que ha perdido sale fuera o bien realiza las veces de comodín.Sumar los goles durante todo el ejercicio.Si hay muchos jugadores hacer rotar a los 4 participantes.
