Se forman 3 equipos (4,6 o 8 jugadores).Se dividen los jugadores de cada equipo en cada una de las zonas del campo.El objetivo será mantener la posesión entre 2 equipos, mientras que el otro equipo intenta robar el balón.Ningún jugador puede abandonar la zona en la que se encuentra.Si el equipo defensor roba el balón intercambia su función con el equipo que lo perdió.
Ejercicios de Fútbol Base / dificultad Media / objetivo Pase Medio
Se divide a la plantilla en 2 equipos que se disputarán la posesión del balón.Los equipos jugarán alrededor de una zona delimitada en la cual tendrá cada uno de éllos a un jugador.Se conseguirá un gol a favor cuando se realice un pase y devolución con dicho jugador.Cada 5 minutos se cambiará el jugador que se encuentra en la zona delimitada.
Juego en superioridad de 6 atacantes contra 4 defensores.Antes de finalizar la jugada hay que realizar un nº de pases predeterminado. El objetivo es conseguir superioridad en ataque o espacios interiores para finalizar la jugada a través de cambios de orientación o bien mediante variantes ofensivas.Se intentará marcar el mayor nº de goles en un tiempo establecido.
Se divide a la plantilla en 2 equipos (7 jugadores)y se colocan dos porterías con conos en en zona interior del terreno.El objetivo del juego es lograr gol en cualquiera de las dos porterías.Para que el gol sea válido deber ser marcado por detrás de la parte exterior de la portería.En este partido no habrá porteros.
Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se juega sobre una portería grande y dos porterías pequeñas situadas en zonas laterales.El objetivo es marcar el mayor nº de goles en cualquiera de las dos porterías pequeñas o en la portería grande con la cabeza.
Partiendo de una posición de espaldas a portería X3 recibe un pase de X1 mientras X4 defiende.X3 tiene 2 opciones: Encarar a X4 y tirar a gol, proteger el balón, temporizar y buscar una nueva combinación con X1.
Se divide a la plantilla en 2 equipos.Se trata de mantener la posesión del balón pudiendo apoyarse el equipo con balón en ambos porteros (también juegan con el pie).Cuando el equipo defensor recupera la posesión se intercambian las funciones defensa- ataque.
Partido entre 2 equipos.En las zonas de porterías de cada equipo deberá de haber 2 atacantes y 2 defensores.Los jugadores de zona defensiva u ofensiva únicamente pueden abandonarla si: - En la zona que va a ocupar no está el compañero - Está en posesión del balón - Corre para controlar el pase de un compañero.Los defensores marcan al hombre.
Situados en cuadrado posesión de balón entre 4 jugadores.2 jugadores situados dentro deberán de interceptar la trayectoria del balón.
Juego de posesión entre 2 equipos.En el cuadrado más pequeño se podrá entrar pero nunca tocar el balón, provocando así continuos cambios de orientación.
Llegada de 2 jugadores tras una triangulación y posterior cambio de orientación.
Se realiza una circulación de balón a 2 toques por jugador y cambiando la orientación entre x1, x2 y x3.x3 realiza una pase hacia la posición del punta x5.x5 deja el balón a un toque hacia la posición del media punta x4.x4 abre el balón a la banda ante la llegada de x1.x1 realiza un centro lateral ante la llegada al remate de x4 y x5.
Circulación de balón entre X1,X2 y X3.X3 pasa en profundidad al desmarque a banda de X5.X5 controla y devuelve a X3.X3 centra a la llegada de X6,X4 y X1.
Circulación de balón entre X1,X2 y X3.Pared de X3 con X5.Pase atras a la llegada de X2 que tira a gol.
Basculación entre los jugadores X1-X2 y X3.X6 realiza un desmarque de ruptura y controla el pase en profundidad enviado por X3.X6 pasa a la llegada desde atras de X4.
Basculación entre X1-X2 y X3.X4 realiza una pared con X3.X3 conduce unos metros y centra buscando el remate de X6 y de X4.
Se distribuye a la plantilla en 6 posiciones; 4 postas en las líneas de fondo y 2 postas en zonas interiores.X1 inicia en línea de fondo se apoya en el jugador interior X2, pasa a X3 y se incorpora por banda para efectuar un centro al área.X3 devuelve el balón ante la llegada de X1.X2 tras realizar el apoyo se incorpora en busca del remate.Los jugadores rotan posiciones.
